Что такое биполярное аффективное расстройство

Что такое биполярное аффективное расстройство?

Биполярное аффективное расстройство (БАР) — это психическое заболевание, при котором человек испытывает резкие перепады настроения: от эпизодов мании или гипомании до глубокой депрессии. Это не просто "плохое настроение" или "вспышки раздражительности". БАР серьёзно влияет на жизнь пациента: отношения, работу, самооценку и даже физическое здоровье.

Если говорить простым языком, у человека с этим диагнозом могут быть периоды, когда он чувствует себя на вершине мира — полон энергии, уверен в себе, почти невероятно продуктивен. А потом всё резко меняется: появляется подавленность, чувство вины, усталость, иногда даже мысли о суициде.

Как проявляются эпизоды?

Признаки маниакального эпизода:

  • повышенное настроение;
  • чрезмерная активность;
  • уменьшение потребности во сне;
  • ускоренная речь;
  • импульсивные поступки (например, крупные покупки, сексуальная раскрепощённость);
  • увеличение целей и планов, часто нереалистичных.

Признаки депрессивного эпизода:

  • настойчивое чувство грусти;
  • потеря интереса к любимым занятиям;
  • ухудшение концентрации;
  • апатия;
  • мысли о смерти или самоубийстве;
  • нарушение сна (сонливость или бессонница).

Можно ли вылечить биполярное расстройство?

Полностью избавиться от БАР нельзя, но **можно контролировать** его с помощью комплексной терапии. Главная цель лечения — стабилизация настроения, предотвращение обострений и восстановление нормального качества жизни.

Основные методы лечения

Терапия при биполярном расстройстве обычно включает два компонента:

  • Психотропные препараты — лекарства, которые помогают уравновесить химические процессы в мозге.
  • Психотерапия — работа с психологом или психиатром, направленная на осознание болезни и обучение стратегиям поведения.

Препараты при биполярном расстройстве

В лечении используются разные группы медикаментов. Назначает их только врач-психиатр, исходя из формы заболевания, текущего состояния и индивидуальных особенностей пациента. Наиболее распространённые виды препаратов:

  • Нормотимики (стабилизаторы настроения) — например, литий, карбамазепин, вальпроевая кислота. Они помогают снизить частоту и тяжесть эпизодов.
  • Атипичные нейролептики — такие как оланzapин, кветиапин, рисперidon. Используются при выраженной мании или психотических симптомах.
  • Антидепрессанты — применяются осторожно, потому что могут запустить маниакальный эпизод без сопровождающей терапии нормотимиками.
  • Снотворные и транквилизаторы — для нормализации сна и снижения тревоги.

Психотерапия: без неё нельзя

Лекарства — это важно, но не менее важна работа с психологом. Без психотерапии эффективность лечения значительно снижается. Пациент должен понять, что с ним происходит, научиться замечать ранние признаки надвигающегося эпизода и правильно реагировать. Виды психотерапии:

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — помогает менять деструктивные мысли и привычки.
  • Интерперсональная терапия — направлена на улучшение взаимоотношений и социальной адаптации.
  • Образовательные программы — пациент и его окружение получают информацию о болезни и учатся правильно с ней жить.
  • Семейная терапия — особенно важна, если человек живёт с родными, которые тоже страдают от изменений его поведения.

Жизнь с диагнозом: можно ли быть счастливым?

Да, можно. Люди с биполярным расстройством могут вести полноценную жизнь, работать, учиться, создавать семьи. Но для этого нужно соблюдать несколько важных правил:

  • Не прерывать лечение даже при улучшении самочувствия.
  • Регулярно наблюдаться у врача.
  • Избегать стрессов и большого количества перемен.
  • Поддерживать режим сна и отдыха.
  • Не употреблять алкоголь и наркотики.
  • Иметь поддерживающее окружение и желание выздоравливать.

Как помочь близкому с БАР?

Если ваш близкий болен, важно не бросать его. Вот что может сделать семья и друзья:

  • Узнайте больше о болезни.
  • Не осуждайте — это не слабость характера.
  • Поддерживайте курс лечения.
  • Замечайте признаки надвигающегося эпизода и помогайте обратиться за помощью.
  • Берегите своё психическое здоровье — вам тоже нужна поддержка.

Заключение

Биполярное аффективное расстройство — это серьёзный, но поддающийся контролю диагноз. Своевременное начало лечения, регулярный приём препаратов и работа с психологом позволяют людям с БАР вести нормальную жизнь. Главное — не бояться обращаться за помощью, не стыдиться своего состояния и помнить: вы не одиноки. Современная медицина делает многое, чтобы помочь пациентам жить комфортно — и вы можете стать таким пациентом.

Copyright © 2025 PrideMed. All Rights Reserved.